Cibi salutari

8 motivi per amare l'anguria

8 motivi per amare l’anguria tutto l’anno

8 motivi per amare l’anguria nei mesi più caldi e non solo. L’anguria è molto più di una semplice tariffa da picnic media: questo dolce e succoso frutto racchiude un sorprendente pugno nutrizionale. Ecco 8 motivi per amare l’anguria e per cui dovresti mangiarne una fetta subito oggi. È ricco di nutrizione Due fette di …

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strategie dimostrate per la perdita di peso

5 strategie dimostrate per la perdita di peso

5 strategie dimostrate per la perdita di peso e ritrovare il proprio benessere fisico e mentale. Stai cercando di perdere peso nel nuovo anno e la prova costume?Può essere frustrante, ma la buona notizia è che la perdita di peso a lungo termine è possibile. Sebbene non ci siano strumenti magici, decenni di ricerca hanno …

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Frullati vantaggi e svantaggi

Frullati vantaggi e svantaggi

Frullati: vantaggi e svantaggi. Sopravvalutati o nutrienti? Alla fine di questo articolo saprai tutto quello che devi su questo alimento così rinfrescante. Dopo molte ricerche, recentemente abbiamo fatto il salto e abbiamo acquistato un frullatore ad alta potenza. Mi piace il fatto che ora posso aggiungere cose buone come la mela e il sedano, e i …

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Il latte biologico vale il prezzo

Il latte biologico vale il prezzo che trovi al dettaglio?

Il latte biologico vale il prezzo che trovi al dettaglio (supermercato, alimentari,ecc…)? Alcuni mesi fa, ho lasciato il mio lavoro quotidiano. E ho iniziato a chiedermi se valesse la pena pagare il doppio per del latte biologico. Questa è una grande differenza. Quindi, quando si tratta di latte, cosa significa esattamente “biologico”? Secondo l’USDA, gli …

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benefici per la salute del cacao

Benefici per la salute del cacao: sai quali sono?

Benefici per la salute del cacao:sai quali sono? Il cacao è la forma grezza di cioccolato fondente ed è ciò di cui tutti parlano quando gli studi dimostrano che il cioccolato fa bene. I pennini di cacao sono il chicco di cacao crudo, disidratato e schiacciato, prima di aggiungere zucchero e latte per renderlo delizioso. …

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alimenti per combattere le cavità

7 alimenti per combattere le cavità nei denti

7 alimenti per combattere le cavità nei danti. Chiamali carie dentale, cavità o carie, qualunque sia il termine che scegli, si riferiscono tutti alla stessa cosa: la distruzione dello smalto dei denti. E se non curati prontamente, la perdita di un dente e una brutta malattia gengivale potrebbe essere nel tuo futuro. Come iniziano le …

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Steli gambi foglie e bucce

Steli, gambi, foglie e bucce

Steli, gambi, foglie e bucce possono essere utilizzati come alimenti per un pasto salutare. C’è posto per cose come gambi di broccoli, bucce di cipolla e bucce d’arancia: di solito si chiama spazzatura.Ma un mio amico è stato insolitamente persistente (versione accattivante di un dolore al sedere) nel richiedere un articolo sul contenuto nutrizionale di …

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Glucomannano

Glucomannano: fibra anti-grasso o moda fraudolenta?

Glucomannano: fibra anti-grasso o moda fraudolenta? I noodles sono venduti con il nome di “Tofu Shiratake”, “Miracle” o “Zero” e sono fatti dalle radici dell’antico igname di elefante, meglio noto come pianta asiatica Konjac. Il glucomannano, la fibra dietetica solubile viscosa trovata nella radice di Konjac, è il segreto dietro la richiesta di calorie zero …

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alimenti che stimolano la bellezza di pelle e capelli

6 alimenti che stimolano la bellezza di pelle e capelli

Secondo un recente sondaggio , uomini e donne spendono circa 3000 euro l’anno per i prodotti di bellezza come trucco, lozioni e creme per sembrare più giovani e attirare nuovi partner. su prodotti di bellezza come i capelli cura, trucco, lozioni e creme. La ricerca mostra che la bellezza della pelle e dei capelli riguarda …

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semplici modi migliorare la dieta

10 semplici modi per migliorare la tua dieta

10 semplici modi per migliorare la tua dieta Facciamo prima una piccola intro. Essere a dieta non vuol dire non mangiare o mangiare poco, bensì avere una maggiore attenzione sulle calorie ingerite. Per questo motivo i Ristoranti Langhe hanno un menù adatto a quelle persone che vogliono stare attente al proprio peso forma, garantendo loro …

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