Test del gusto: cosa mangiare il lunedì sera

cosa mangiare il lunedi sera

Test del gusto: cosa mangiare il lunedì sera

Test del gusto: cosa mangiare il lunedi sera?

Provare alcuni dei prodotti a base di soia senza carne può essere una proposta a caso o per non dire altro. Quindi sono sempre alla ricerca di nuove opzioni e, si spera, risparmiare un po ‘di soldi.Per questo giorno speciale ho deciso di provare a mangiare la salsiccia italiana.Infatti dopo un week end con alti e bassi e il nuovo inizio di una settimana di lavoro c’è bisogno di ritrovare il sorriso e cosa è meglio di una bella salsiccia italiana?

Così ne ho acquistao 1 kg e iniziato a friggerli in una padella antiaderente ricoperta di olio d’oliva. Hanno un bel marrone croccante sul bordo piatto, che rende la salsiccia particolarmente appetitosa.

Che sapore aveva? La consistenza e il sapore erano decisamente piacevoli, sebbene lontani da quello che il vero salame italiano ha un sapore. Ma se usi la salsiccia in una casseruola o in un piatto di uova o come parte di un panino, la differenza sarà molto meno evidente.

Il verdetto:
Pollice in alto. Anche mia figlia e mio marito hanno approvato questa salsiccia italiana senza salsicce. (Mio marito è persino tornato a casa il giorno dopo a pranzo per godersi gli avanzi.)

Note nutrizionali

Soia, olio di soia e polvere di albume sono i primi ingredienti seguiti da una serie di verdure essiccate. Assicurati di non aggiungere sale extra o ingredienti ad alto contenuto di sodio al piatto che stai preparando perché un collegamento di salsiccia (una porzione) ha 500 milligrammi da solo. I collegamenti contengono anche il 45% di calorie da grassi (principalmente grassi intelligenti) e 13 grammi di proteine ​​vegetali per collegamento.

Primi 5 ingredienti elencati: acqua, isolato di proteine ​​di soia, olio di soia, polvere di albume d’uovo, verdure essiccate (cipolla, aglio, pomodoro, peperoni rossi e verdi).

1 Salsiccia (85 g) = 140 calorie, 13 g di proteine, 7 g di carboidrati, 7 g di grassi, 1 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 1 g di fibre, 500 mg di sodio.

 
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